三伏天晒背成养生热门 医生提醒科学适度
发布时间：2025-10-06 00:50:33 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论三伏天已经到来，晒背这种养生方式迅速在网络上走红，成为许多人追捧的养生新宠。那么这种养生方式是否可行，又该注意些什么呢？“减重、祛寒湿、缓解经期疼痛、带来心情愉悦”，晒背真的有网上传的这么神奇吗？从中
。
三伏天已经到来，伏天晒背这种养生方式迅速在网络上走红，晒背生热生提成为许多人追捧的成养平凉市某某超声设备有限责任公司养生新宠。那么这种养生方式是门医否可行，又该注意些什么呢？“减重、醒科学适祛寒湿、伏天缓解经期疼痛、晒背生热生提带来心情愉悦”，成养晒背真的门医有网上传的这么神奇吗？
从中医角度来看，晒背具有一定的醒科学适平凉市某某超声设备有限责任公司养生功效。夏日适当晒背可以起到补阳的伏天作用，对于骨骼来说也可以起到补充维生素D的晒背生热生提作用。
不过医生建议，成养晒背一般在上午的门医九点到十点，下午四点到六点，醒科学适不要选择特别炎热或者特别闷热的环境进行晒背。因为要预防中暑的发生，同时晒背的时间也要进行控制，在十到二十分钟左右就可以了。不建议大家在晒背的过程中大量出汗，这样会导致有些人出现中暑的情况。同时不建议大家光背去晒，因为紫外线对于皮肤还是有一定损伤的。
编辑: 丁桃 杨天琦（实习）
责编: 冷炜
相关文章
2025年唯一“招不满人”的211：低分考生都不想捡漏，原因曝光
2025年参加高考的学生们，已经迈进了大学的校门，开启了全新的旅程，可时间真的很奇妙，不会有人永远困在18岁的高考，但每年都会有18岁的孩子冲向高考的大门。对于高三学生和家长们来说，这一年不仅仅是冲刺2025-10-06
爱宠之人越来越多，医生提醒，养猫养狗也需要注意科学。南方医科大学中西医结合医院皮肤医学中心近日接诊了一位年轻女性患者，家中养了3只猫，四肢皮疹伴剧烈瘙痒1周，确诊为丘疹性荨麻疹。医生提醒，近年来常有人2025-10-06
创纪录奖金！太阳报：英格兰若欧洲杯夺冠，将获1400万镑巨奖
直播吧06月17日讯 英国媒体《太阳报》报道，英格兰队如果最终赢得欧洲杯，将获得总额1400万镑的奖金，其中主帅索斯盖特将获得400万镑。英媒报道，如果英格兰最终捧起欧洲杯奖杯，全队将分享英足总获得的2025-10-06
当地时间17日，泰国总理赛塔在接受媒体采访时表示，美国联邦调查局已介入调查16日发生在曼谷市中心一家酒店内的6名外国人死亡案件。 7月16日，位于曼谷市中心繁华商业区的爱侣湾君悦酒店一间客房内发2025-10-06
来源：中国日报网 金字塔有多古老？ 如果秦始皇“回望”金字塔，他也会像今人看见秦始皇陵一样，感叹2000多年的历史沧桑。 公元前2560年，当最后一块顶石安放完毕，胡夫金字塔成为地表最高的人2025-10-06
版权声明：本文版权为网易汽车所有，转载请注明出处。网易汽车7月17日报道 仪式感？没错，就是仪式感，站在面前的就是来自大众安徽的首款产品，也是大众在国内的首款轿跑SUV，更重要的是，它是一台挂着“金标2025-10-06
最新评论